「要毀掉一個人，就是讓他忙到沒時間成長」
前陣子我看到這句話的時候，我整個很有感觸！
對我來說，成長跟學習是我維持動力的元素！
這幾天我復盤了我去年每月的工作的狀態，覺得有點可怕！就是後半年為了一個專案，我把我自己搞得有點狼狽，連答應一些人的抽卡與行動，忙到都還沒有好好坐下來思考後續的狀況等等，
這也讓我成長了一些事情，就是千萬不要心軟到無法評估該做或不該做，當什麼都接了後，完成後只會更多的重擔落下來，最後越來越沒有辦法主導且掌控，變成上面會覺得很理所當然這是應該的！
這是一件很可怕的事情，就是當身體累的時候，那業力回來的反彈效果是很驚人的！整個專案虎視眈眈的各種人都有，能夠把燙手山芋丟別人身上，對他們來說是很讚的！
我在去年7月以後，我身體不斷反應紅燈警告！當累的時候～想休息的時候，反映給上面，甚至人力吃緊，以及我開始無法處理面臨解決的問題一堆時，發燒、嘴破、舌根破無法吃東西、胃痛、胃食道逆流、睡眠品質變差等等，
很有趣吧，我竟然沒發現我身體反彈很大～只是覺得感到身體無力，無法思考等等，
當無法進食，喉嚨也無法吞嚥的時候，還中間得了肺炎，直到現在都有點後遺症，我身體強迫我休息，連陪老公孩子們出去玩的時候～我只能很虛弱地看著他們開心的玩～
那時候，我想著～我到底怎了？這樣值得嗎？我是不是要掛了？
回到職場的時候，我甚至有點歇斯底里覺得說～為什麼連八點以後我還要回報工作進度，我交代另一個同仁卻被主管認為我情緒不好，將對方隔開，然後接著很多時候給我言語PUA，各式各樣的好像理所當然的事情，卻強押我必須承受。
接著動不動一直追問我進度，還要多做很多層的工作以及去客戶那邊處理事情，還要不定時開會，還要隨時回報，怎麼很多事情都是我身體最差的時候不斷的必須承受～
所以，我決定好好休假，當冷靜重新復盤一切的時候，才發現！這的確回到我個人初衷，以上不是我要的！首先，工作分配不均、多層回報、客戶端還要進行第二次測試與還要確認客戶需求、還要陪客戶驗收、公司也沒有補助出差餐點（所以要自付）、回到家又很晚也沒時間陪伴孩子們，也要回報工作進度、薪水也不是符合外派的價格，也不是主管，還要承受客戶無理取鬧的自以為要求的狀況，
拉出自己的時間軸，定時的復盤，真的很重要！
不然盲目的工作，沒有發現自己的身心靈已經超出負荷的時候，是一個很可怕的事情。
所以，常會有人講說「我每次放假，我就生大病」
這時候的你，就要好好思考，你是不是太過於緊繃還是？
人生的意義，不是在工作上為了證明自己的價值。
而是，你帶來什麼樣的豐盛的人生。
這句話，我也想要送給我主管，很多時候不用為了證明自身價值，而是不斷地復盤自己的初衷以及整個團隊的初衷要往哪去，
畢竟，你已經把自己累到自己在做什麼都不知道了？自己在說什麼都不知道了？
不要時間過了，才發現自己真正失去了什麼。
1/12今日感恩清單
感謝今天溫暖的被窩，提供了一個舒適的休息環境。
感謝老電腦 Mac，能夠播放影片給孩子們帶來快樂。
感謝老公在我嘴破時，細心幫忙噴藥舒緩疼痛。
感謝今天氣溫稍微回暖，讓人感到更舒適。
感謝自己持續建構關鍵習慣與願景，為未來奠定更穩固的基礎。
感謝能夠消耗冰箱中的一些食材，善用資源。